Avant de penser à acheter un nouveau produit qui promet une perte de poids instant que vous devez savoir qu'il n'ya pas de chose comme la perte de poids pendant que vous dormez ou l'autre des idées d'autres fous ces commercialisation de jeter sur.
Même si la mode certains régimes d'accident ou peuvent vous aider à perdre quelques kilos, le poids perdu implique généralement un grand nombre de vos muscles et principalement de l'eau. Le moment vous avez fini de l'alimentation, l'organisme sera de rétablir l'eau perdue et le muscle se réduit simplement ralentir votre métabolisme qui rend facile à mettre plus de poids. Les gens qui vont sur le yo-yo des régimes ont tendance à prendre du poids plus facilement que la plupart des gens qui ne s'embarrasse pas de n'importe quel régime.
Qu'est-ce qui se passe est que le corps est très intelligent car il se rend compte qu'il est en effet privé de nutriments et donc le moment où vous commencez à manger de nouveau normal, il commence à horde tous les éléments nutritifs de la nourriture. Cela inclut la masse grasse corporelle. Depuis la graisse sert de réserve d'énergie pour le corps, plus vous affamer les corps et reprendre une alimentation normale le plus efficace le corps est à stocker plus de graisse corporelle.
Donc, si vous voulez vraiment perdre du poids de façon permanente, va sur un régime d'accident n'est certainement pas la bonne idée. Vous ne trouverez pas facilement des gens qui vont régulièrement sur les régimes d'accident d'apparence saine. C'est vraiment un événement rare, donc si vous voulez perdre le poids, puis trouver un plan de régime légitime, qui non seulement vous aider à perdre le poids sur l'alimentation, mais continuer à perdre de poids, même après l'alimentation.
